SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Co zrobić i jak stosować ten zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam o to te suple : Białko : Whey 100, Creatyna : universal creatine Spalacz : Thermo speed extreme, HMB : HMB trec nutrition. Mój problem polega na tym, że mam trochę za dużo tłuszczu, chcę go spalić a jednocześnie nabierać masy mięśniowej. (Mam siłownię w domu) Co i jak stosować? Czy mogę brać wszystko na raz? W domu ćwiczę po 1.5 -2h [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-02-27 09:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedz Sog pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 17 lat... od lutego zaczynam diete i chce do tego odpowiednie suple...cel treningu to sucha masa+ redukcja tluszczu no i oczywiscie sila:)Pytanie brzmi czy moge startowac z takim zestawiem; -NitroBolon II/horse power/Cell Pump (co wybrac?) -Bialko; Ultra WheyPro (Universal Nutrition);mam jeszcze gainera ale niewiem czy sie nada? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-01-26 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy spalacz i odstep po cyklu !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na cyklu po miesiacu brania kreatyny i teraz doloze drugi miesiac a potem chce sie zabrac za spalnie tłuszczu mam 3 razy w tygodninu siłownie i 2 razy trening muay thai i mam pytanka 1. jaki odstep powinienem zrobic po cyklu kreatynowym zeby brac sie za spalanie 2. jaki spalacz wybrac ..rok temu bylem na therma pro i efekty bdb a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-04-23 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Cm3 + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiem dużo było tematów o nitrobolonie 2 i cm3 i przeczytałem większość z nich. Lecz co myślicie aby dołożyć do tego jakiś spalacz np thermo speed ? Chodzi mi o to aby przy nabieraniu masy mięśniowej tymi dwoma odżywkami, spadło trochę tłuszczu aby mięśnie lepiej się prezentowały. Co o tym sądzicie? Pozdrawiam BoosTone

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-10-30 18:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supercuts 3 + jaki spalacz?? cel - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zamierzam od przyszlego tygodnia rozpoczac 6-tygodniowa redukcje wspomagajac sie supercuts'em 3 oraz chciałbym dołaczyc jakis spalacz, który moglbym brac przed treningiem (box) w celu uzyskania lepszego kopa na treningu no i szybszego spalenia tluszczu. Myslalem o Hydroxycut Hardcore lub Scorchu. Co o tym myslicie? Moze znacie cos tanszego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-05-14 09:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, zostało mi sporo kreatyny, a że zalany jestem to myslalem rowniez nad spalaczem. Jak to polaczyc? Trenuje 3 razy w tygodniu na silowni, do tego 2-3 x w nietreningowe aeroby. Zalezy mi zeby zjesc ta kreatyne (bo juz lekko przeterminowana %-) ), ale rowniez spalic troche tluszczu. Kreatyna to monohydrat z Vitalmaxu. Jaki spalacz polecacie? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-10-17 15:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę street workout i mam zamiar spalić trochę tłuszczu (z ~74kg do ~67kg) bo już nie wiele brakuje mi do podciągnieć na jedej ręce %-), i czuje zbędny balast.następnie po redukcji budować suchą masę mieśniową. I nie mam pojęcia co kupić. Na pewno jakiś spalacz, do tego jakiś izolat białka. Nie wiem czy dorzucić coś jeszcze przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2014-09-07 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. jestem nowy na forum i chciał bym, was bardziej doświadczonych poprosić o pomoc. chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej i przyrostu mięśni. mam 17 lat, 90 kg wagi, ok 180 wzrostu, ćwiczę ok 2,5 miesiąca narzazie za sucho. i chciał bym was poprosić abyście mi doradzili co mógł bym kupić na spalenie tłuszczu(jakiś spalacz) i coś na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-09-17 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT Riptek 120 kaps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wydaje się dużo ,prawda? Jeśli go ktoś brał ,albo zna osobę która brała , bierze . To niech napisze wrażenia , rezultaty,opowie co i jak. Mam zamiar zjeść 120 Kaps. w przeciągu 3 tyg. A następnie zacząć jeść Krete. Rozumiecie , pierw zbić masę a potem Kreatynę. Czy to dobre rozwiązanie ?? Czy lepiej połączyć Krete+Spalacz i zażywać równocześnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2012-07-14 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz najlepszy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Poszukuję spalacza który będzie "kosa" . Zalezy mi na spaleniu tłuszczu i odczuwaniu pobudzenia. Do tej pory miałem Scorch, Black Bombs, Thermo Speed i różne inne .. najlepsze były Scorch i Bombsy , szukam jednak czegoś mocniejszego, bo zostało juz mało do spalenia i jest co raz ciężej . Znalazłem takie : DYNAMIC FORMULAS THERMOCORE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-04-12 10:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam kilka pytań. Za około 2/3 tygodnie zaczynam chodzić na siłownie. Przez ten czas chciałbym trochę poćwiczyć w domu. Interesują mnie jakieś fajne i przyjemne ćwiczenia na brzuch i klatkę. Czy może mi ktoś takie podać? Dodam, że nie posiadam żadnego sprzętu do ćwiczeń. Za te 2/3 tygodnie chciałbym zacząć brać jakieś spalacze tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2015-06-23 16:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, otóż potrzebuje czegoś co mi dobrze pomoże w pozbyciu się tłuszczu i sadla. Jeżdżę codzienne na rowerze po 40/50KM. Aktualnie jestem na ,,Thermo fat burner" ale chciał bym cos jeszcze bo coś nie mam zaufania do tego ,,Thermo fat burner". Jestem na diecie od kilku dni i właśnie chce coś kupić jakiś spalacz czy cos. Co powiecie na to: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-08-18 01:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba-pomocy-Sogi daje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    lat: 17, wzrost 183cm, waga 87 kg. Trening mam, dieta niskoweglowodanowa z ujemnym bilansem kalori. I teraz kieruje do Was prosbe o pomoc w ulozeniu mi suplementacji. kapital to 200zł. Chodzi mi glownie o to aby wyrzezbic miesnie (spadek tluszczu tez mile widziany) jako spalacz w tym cyklu chce TSE ale do tego co brac?? kreatyne i bcaa?? i o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-07-01 18:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 19 Wzrost: 184 Wage: 77 Cel: aktualnie masa, potem rzeźba Staż : ponad pół roku Dieta: układana przez dietetyka Witam. Mam za sobą już 2 cykle na mase. Teraz mam zamiar zrobić trzeci. Chciałbym tym razem wziąść suple, które dadzą mi największe wzrosty mięśni, co proponujecie ? Do tego mam zamiar zakupić spalacz i zacząć biegąć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-04-02 13:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Pomoc....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 17 lat... od lutego zaczynam diete i chce do tego odpowiednie suple...cel treningu to sucha masa+ redukcja tluszczu no i oczywiscie sila:)Pytanie brzmi czy moge startowac z takim zestawiem; -NitroBolon II/horse power/Cell Pump (co wybrac?) -Bialko; Ultra WheyPro (Universal Nutrition);mam jeszcze gainera ale niewiem czy sie nada? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-01-26 01:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zakupiłem spalacz do tłuszczu Super Cuts 3. Chcę spalić trochę tkanki tłuszczowej ( obecnie 186 cm wzrostu i 113 kg wagi) i mam pytanie odnośnie diety. Oczywiście do diety dołączę ćwiczenia. Chciałbym wiedzieć jaka dieta jest dla mnie odpowiednia na szybkie spalanie. Jakie składniki szczególnie muszę spożywać? Jaka dieta jest najlepsza? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-02-16 07:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redline z czym połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zakupiłem redline chce zacząć ćwiczyć cardio 3x w tygodniu plus 3x siłownia. mam 176cm wzrostu i 78kg zeleży mi o schudnięciu z brzucha przede wszystkim organizm składa się 19% tłuszczu. Zakupiłem redline i pytanie co do tego dokupić? nie wiem jeszcze jakiś spalacz mogę do tego dorzucić czy bardziej bcaa, może jakies białko? diete kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2015-12-01 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ta l-karnityna daje siłe na treningu na siłowni???Czy dzięki niej są lepsze efekty czy tylko spalacz więcej tłuszczu niż normanlnie???i z czym ją braćaby były lepsze efekty???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2005-01-30 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po masie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 16lat przez 5msc przybyło mnie 8kg i czas na redukcje. Więc ćwiczę 3x w tygodniu, ćwiczenia 4x8. Przechodząc na redukcje tylko ucinam kalorie ćwiczę tak samo i dokładam cardio? Przed treningiem dostarczyć węglowodany i po? Zmienić powtórzenia? Dokładam bieganie 3x w tyg. i w te dni robić cardio czy niekoniecznie? I czy zakupić jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-03-14 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Od kilku miesięcy z powodu kontuzji byłem praktycznie uziemiony. Nigdy nie byłem szczupaczkiem, ale teraz moja waga podskoczyła zbyt wysoko. Chce zrzucić zbędne kilogramy oraz pozbyć sie zalegajacego tłuszczu. Uprzedzając pytania dieta będzie. Jako iż zależy mi na przyspieszeniu efektów chciałbym zakupić jakiś spalacz. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2014-02-10 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)